Penyakit Asam Urat

Penyakit Asam Urat 

Perlu anda ketahui bahwa asam urat itu merupakan sesuatu penyakit dimana seseorang mengalami peningkatan kadar asam urat, yang diakibatkan oleh seringnya mengonsumsi zat purin secara berlebihan. sebenarnya pada kondisi normal, ginjal ini dapat memproses zat asam urat lalu membuangnya melalui urine. namun para penderita penyakit ini, memiliki zat asam urat yang sangat tinggi sehingga ginjal tidak mampu memprosesnya. keadaan inilah yang menyebabkan zat asam urat mengedap pada bagian sendi dan menjadi kristal. sehingga orang yang mengalaminya akan terganggu yang sangat menyiksa.  

Menurut tim medis penyakit asam urat ini sering disebut juga dengan isilah gout. penyakit ini sering menyerang kebanyakan kaum lelaki yang sudah berusia sekitar 40 tahun atau lebih. sedangkan terhadap wanita, penyakit ini menyerang ketika memasuki usia dalam masa menopause. sama dengan halnya pada anak dan remaja, penyakit ini sangat jarang sekali ditemukan bahkan tidak mendengar kasus asam urat pada anak dan remaja. jadi kesimpulannya bahwa penyakit ini memang lebih sering menyerang seseorang yang usia sudah memasuki lanjut. jadi perlu diketahui aspek penting dari penyakit asam ini, tetapi gejala asam urat pun termasuk didalamnya, maka dari itu perlu diketahui bahwa gejala asam urat ini sering terjadi pada seseorang. berikut diantaranya gejala asam urat yaitu sebagai berikut:

• Muncul rasa sakit atau nyeri pada bagian persendian.
• Rasa sakit yang terus terjadi secara terus menerus.
• Terjadi pembengkakan yang disertai dengan berubah warna kemerahan pada bagian sendi.
• Terjadi nya kaku terhadap sendi dan mengakibatkan kesulitan bergerak.

Gejala yang diatas merupakan sangat mengganggu sekali terhadap penderitanya, karena itu jangan sampai rasa sakit ini mengenai kita lagi. maka dari itu kita harus melakukan penyembuhan alangkah baiknya kita menjauhi beberapa makanan yang dapat mengakibatkan terjadinya penyakit asam urat ini yaitu sebagai berikut :

1. Bayam 

Tanaman ini merupakan sebagai bahaan makanan yang sangat menyehatkan bagi tubuh kita, karena tanman ini sangat baik untuk penderita penyakit anemia. namun hal ini tidak berlaku bagi seseorang yang mengalami Penyakit asam urat, karena tanaman ini mengandung zat purin yang sangat tinggi, hal itulah yang menyebabkan rasa sakit yang lebih tajam dari pada biasanya.

2. Kembang Kol

Jenis sayuran ini adalah tanaman selanjutnya yang harus dihindari karena tanaman ini mengandung zat purin yang sangat tinggi. hal ini merupakan tidak baik bagi penderita asam urat, selain itu juga tanmana ini juga mengandung gas, sehingga kalau dikonsumsi secara berlebihan akan mengakibatkan perut kembung. efek lainya juga yaitu gangguan penyerapan yodium tang dapat mengakibatkan rusaknya kinerja pada ginjal.

3. Kacang Panjang

Tanaman ini adalah jenis sayuran yang sangat kaya dengan serat sehingga baik untuk kesehatan sistem pencernaan. namun kacang panjang ini harus dihindari oleh yang megalami sakit asam urat, karena didalamnya mengandung zat purin sebesar 80 mg pada 100 gram kacang panjang tersebut.

4. Jamur

Tanaman ini memiliki kandungan zat purin yang sangat tinggi, yaitu terdapat dalam 100 gram jamur memiliki kandungan zat purin sebesar 90 gram. nilai tersebut sangatlah tinggi bukan ? maka dari itu hindarilah tanaman ini atau kalau tidak, akan berakibat buruk terhadap penyakit asam urat anda.

5. Buncis 

Tanaman ini juga memiliki kesamaan dengan kacang panjang, karena tanaman ini adalah sayuran yang memiliki kadar serat yang tinggi, dan tanaman ini juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita penyakit diabetes, karena memiliki angka glikemik yang rendah. nmaun teruntukn penderita asam urat harus dihindari karena memiliki zat purin sebesar 75 gram didalam 100 gram tanaman buncis tersebut.

Faktor Penyebab Terjadinya Penyakit Asam Urat.

Setelah anda memahami tentang beberapa makanan yang harus dihindari dan sekrang kita akan membahas tentang penyebabnya. beberapa faktor terjadinya asam urat yaitu sebagai berikut :

• Faktor terlalu banyak zat purin
• Faktor kurangnya mengonsumsi makan yang mengandung serat.
• Faktor usia
• Faktor keturunan
• Faktor terlalu  banyak mengonsumsi obat-obatan.
• Faktor terlalu banyak menghisap rokok dan banyak mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol.

Perlu di ingat lagi penyebab terjadinya penyakit asam urat ini sebelum semuanya menajdi parah. jika anda masihi bingung coba hubungi tim medis, yang nanti akan memberikan pengobatan secara lebih lanjut. 

Cara Mengatasi Penyakit Asam Urat Secara Alami 

Asam urat ini termasuk ke dalam penyakit berbahaya, yang banyak menyerang penduduk diseluruh dunia. begitu juga dengan indonesia, angka penderita penyakit asam urat ini terus bertambah semakin banyak. maka dari itu penyebabnya pun sangatlah sepele, namun penyebab utamanya ialah pola makan yang salah. ketika asam urat ini sedang kambuh dan seakan-akan menyiksa kita, pasti kebanyakan orang akan langsung mencari obatnya, namun sekarang ada cara mengobatinya menggunakan tanaman yang alami dan ampuh. berikut ini merupakan tanaman yang bisa mengatasi penyakit asam urat secara alami yaitu:

1. Daun Salam

Tanaman ini juga mengandung beberapa kandungan diantaranya yaitu, kandungan kalori, kandungan karbohidrat, memiliki kandungan serat, mineral, serta vitamin A, B-6, B-9, dan juga vitamin C. selain itu juga tanaman ini juga bagian yang sering banyak digunakan yaitu bagian daunnya, hal ini dapat menyimpan kemampuan dalam mengobati berbagai macam penyakit seperti, kolestrol yang tinggi, kencing manis, tekanan darah tinggi, penyakit maag, diare, menurunkan berat badan, katarak, gatal-gatal, serta penyakit eksim. selain itu juga tanaman ini juga dapat menyembuhkan penyakit asam urat yaitu caranya sebagai berikut:

• Siapkan daun salam secukupnya.
• Kemudian cuci hingga bersih.
• Lalu sesudah itu rebuslah menggunakan air bersih sebanyak 2 gelas dan tunggu hingga airnya menyusut menjadi 1 gelas.
• Kemuidan saring dan tuangakanlah ke dalam gelas dan tunggu hingga dingin.
• Setelah dingin terus minumlah secara teratur.

2. Daun Mangga Muda

Jenis tanaman ini memiliki kandungan yang beragam seperti, memiliki vitamin C, B, dan vitamin A, namun daun mangga ini juga memiliki sifat antioksidan yang sangat tinggi karena mengandung plavonoid yang tinggi dan fenol. tanaman ini juga mengandung beberapa manfaat yaitu, dapat mengobati diabetes, dapat menurunkan tekanan darah, dapat memecahkan batu empedu dan baut ginjal, dapat mengatasi masalah pernapasan, bisa menyembuhkan penyakit disentri, dapat mengatasi nyeri telinga, serta dapat menyembuhkan luka bakar. selain itu juga tanaman ini bisa mengobati asam urat yaitu cara membuat ramuannya diantaranya ialah:

• Siapkan beberapa lembar daun mangga yang masih segar serta daun salam.
• Lalu bersihkan hingga bersih.
• Setelah bersih rebus daun mangga tersebut mengguankan 2 gelas air bersh, lalu tunggu hingga volume airnya menyusut hingga 1 gelas.
• Setelah matang dan berubah warna menjadi kecoklatan, angkatlah dan saring.
• Lalu minumlah selagi hangat dan secara rutin.

3. Daun Sirsak

Dalam kehidupan sehari-hari kita memang belum begitu mengetahui tentang hebatnya khasiat dari daun sirsak tersebut. tanaman ini memiliki kandungan karbohidrat, fruktosa, vitamin C, B1, dan B2. selain itu daging buahnya yang kaya akan gizi, daunnya juga memiliki senyawa untuk mengobati berbagai macam penyakit yaitu, dapat mengobati penyakit kanker, mengobati penyakit kista ovarium, dapat mengobati kolestrol, mengobati penyakit paru-paru, diabetes, meningkatkan kesuburan.selain itu juga penyakit ini dapat mengatasi penyakit asam urat yaitu caranya dengan sebagai berikut :

• Siapkan daun sirsak secukupnya serta gunakan daun yang hijau tua.
• Lalu rebuslah menggunakan 3 gelas air dan tunggu hingga menyusut menjadi sedikit.
• Kemudian angkat dan dinginkan serta pisahkan ampasnya dengan air hasil rebusan tadi.
• Lalu minumlah secara rutin. 

4. Tanaman Kumis Kucing

Apakah kandungan yang terdapat didalam tanaman kumis tersebut ? dan apa manfaatnya ? kebanyakan orang tidak mengetahuinya. tanaman ini mengandung beberapa kandungan senyawa yang sangata dibutuhkan oleh tubuh kita, yaitu, garam kalium, Glikosida orthosiphonim, minyak astiri, saponin, sinensetis, zat lemak, mioinositol. selain itu manfaat tanaman ini yaitu, dapat mengaluarkan air kemih, mengobati batuk, mengobati sembelit, mengobati diabetes, serta mengobati alergi. selain itu tanaman ini mampu mengatasi penyakit asam urat cara membuat obatnya yaitu sebagai berikut:

• Siapkan kimus kucing tersebut secukupnya.
• Lalu bersihkan hingga bersih.
• Kemudian rebuslah daun tadi dengan menambahkan 2 gelas  air tunggu hingga menyusut menjadi 1 gelas.
• Setelah itu minumlah secara teratur dan rutin, agar mempercepat proses pengobatan penyakit rematik tersbut. 

Nah...!  mulai dari sekarang ayoo...kita lawan penyakit asam urat itu dengan menjaga pola makanan dan melakukan gaya hidup yang bebas,  hal itu akan menyebabkan kita terhindar penyakit tersebut.  oleh sebab itu penyakit ini kalau dibiarkan dengan jangka waktu yang lama akan mengakibatkan, penyakit berbahaya lainya akan datang pada tubuh kita. sangat menakutkan bukan ? Ayoo.. mulai dari sekarang kenalilah gejala-gejalanya sejak awal dan hindarilah makanan yang dapat memicu terjadinya penyakit tersebut.

Baca juga :

•  Cara Menumbuhkan Brewok